Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 84,32g | Prot: 50,45g | Carbh: 212,97g.
Desayuno: Banane, Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Penny Markt Baguette Brötchen. Almuerzo: Semmelbrösel, Alpro Soya Mandelmilch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Alnatura Hefeflocken, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Sonja Margarine, Rama Schlagcreme 100% Pflanzlich, Kartoffeln, Brokkoli. Cena: Albi Kirschsaft , Altenburger Ziegenrolle, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Vemondo Hafer Aufstrich Klassik, Gazi Schafskäse, Radieschen, Wasa Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Kaffee mit Milch, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Alsan Alsan-S, Bäckerkrönung Rosinenstuten. más...
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569 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen0871
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