Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 171,25g | Prot: 92,49g | Carbh: 53,08g.
Desayuno: Chikalab Protein Bar Salted Caramel & Peanuts, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Запеченная или Жареная Форель, Сало. Almuerzo: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Помидоры, Сало. Cena: Творожная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Салат Оливье, Лента Свинина Котлета. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|