Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 109,97g | Carbh: 8,54g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Sadia Linguiça Toscana. Cena: Frigol Contra Filé , Suco de Limão. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianoFS
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