Diario de hellyn atanes, 18 abr. 23

Acho que hoje exagerei tava morrendo de vontade de cuscuz a paulista.. vamos ver amanhã no peso
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1329 kcal Grasa: 50,32g | Prot: 87,29g | Carbh: 130,10g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Maminha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cuscuz Paulista, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de hellyn atanes


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