Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 59,12g | Prot: 105,95g | Carbh: 223,25g.
Desayuno: Banana, Granix Fibra Total con Pasas, Cremigal Yogur Bebible, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Almuerzo: Arroz Blanco, Papa Cocida, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Inalpa Arvejas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Okebon Molino Natural 10 Semillas. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrealilianagomez1234
|