Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 115,00g | Carbh: 165,88g.
Desayuno: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лента Авокадо, Самокат Ветчина из Индейки, Эко Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Большая Кружка Молоко 1,5%. Almuerzo: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Msknull Сироп Пудинг Сгущённое Молоко, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Банан, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puzya_kundel
|