Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 76,86g | Prot: 96,98g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: キウイフルーツ, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, コーヒー. Almuerzo: ブロッコリ, プチトマト, 目玉焼き 調理油なし, サーモントラウト, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: McCain Purée de Pommes de Terre, Casino Asperges , Auchan Saumon. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Banane Chips, Thiriet Croissant Pur Beurre, キウイフルーツ, イチゴ. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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