Diario de ases1975, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1769 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 103,23g | Carbh: 161,05g.   Desayuno: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Печеночный Торт. Almuerzo: Пирожное Заварное, Конфета, Зефир, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Дивный Сад Сок Мультифруктовый. Cena: Велком Колбаса Краковская. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ases1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.