Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 21,28g | Prot: 78,64g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Mandarine, Banane, Café, Marque Repère Edulcorel. Almuerzo: Riz Blanc, Picard Potage Légumes du Soleil, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Cena: Carrefour Escalope de Dinde, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Auchan Mini Gratin de Choux Fleurs. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Banane. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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