Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 86,26g | Prot: 99,88g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Фисташка, Сыр из Кефира 3,2, Щедрые Хлебцы Бородинские, Киви, Ам Ам Биотворог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Яблоко, Снежная Королева Сыр, Шампиньоны Тушеные, Щебекинская Макароны, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Киви, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Семушка Фундук Жареный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurkatyushka
|