Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 128,60g | Carbh: 237,85g.
Desayuno: Янтарь Сыр Плавленый, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Шампиньоны, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пита Ливанская, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, Наполеон ПП, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вермишелевый Суп. Cena: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Наполеон ПП, Куриная Грудка Отварная, Оливье с Курицей, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Яблоки Богатырь. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|