Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 69,01g | Carbh: 161,24g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Томатный Сок. Almuerzo: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Cena: Пиво, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Виски, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Кириешки Сухарики, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сало, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Папа Гриль Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Тефтели с Рисом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|