Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 67,12g | Carbh: 193,17g.
Almuerzo: Got7 Flavor Powder White Chocolate Coconut, DM Bio Mango Streifen, Bio Sonne Bio-Kürbiskerne, DM Bio Nuss Crunchy, Lidl Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Cena: Nudeln (Gekocht), Bofrost Käse Lauchsuppe, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 17 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja Gr.
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