Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ВикторияБал
Diario
18 abr. 23
Diario de ВикторияБал, 18 abr. 23
Perfil de ВикторияБал
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
80 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
28 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2023:
1188 kcal
Grasa: 36,60g | Prot: 96,55g | Carbh: 115,25g.
Desayuno:
Магнит Банан, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Almuerzo:
Русский Хлеб Хлеб Черный, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной.
Cena:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Груши.
más...
1723 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Начало пп с этого веса
24 may. 23 por el miembro:
ВикторияБал
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ВикторияБал
Ver la Historia Completa