Diario de rutmicaelavargas10, 17 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:
1351 kcal Grasa: 36,32g | Prot: 149,12g | Carbh: 104,58g.   Desayuno: Café, Tonadita Queso Untable Patagonia, La Española Pan de Salvado Doble. Almuerzo: Zapallo, Lechuga, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Cena: Cofler Block (17g), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: La Tranquera Mate Cocido, Café con Leche Descremada, Tía Maruca Crackers Salvado . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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