Diario de haruhona, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
922 kcal Grasa: 33,84g | Prot: 47,21g | Carbh: 112,25g.   Desayuno: 森永 焼きプリン, オレンジ, イチゴ, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), きゅうり, プチトマト, セブンイレブン パクチーと香味野菜のサラダ, ゆで卵, キッコーマン 特濃調整豆乳. Almuerzo: バナナ, キッコーマン 特濃調整豆乳, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 森永 焼きプリン. Cena: ローソン メロン, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), パイナップル, イチゴ, ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁, プチトマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, きゅうり, ダイショー  なすと豚肉の味噌炒め, さとの雪 おからが入った ごぼう白和え. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de haruhona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.