Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 12,49g | Prot: 66,46g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: President Creme de Ricota, Nutrella Pão 14 Grãos. Después del Desayuno: Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Nutrella Pão 14 Grãos, Sadia Filé de Peito de Frango. Merienda: Garoto Bombom Caribe, Itambé Iogurte Desnatado. Cena: Robinson Crusoe Atum com Molho de Tomate, Adria Espaguete 8. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemisah
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