Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 90,53g | Carbh: 169,88g.
Desayuno: Iogurte, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Pepino (Descascado), Tomates, Repolho, Músculo Bovino. Cena: Ovo Frito, Pão Francês Integral, Tomates, Pepino Japonês, Repolho, Kibe Assado. Pasa Bocas / Otros: Arcor Biscoito Tortuguita Sabor Chocolate , Bono Biscoito Recheado Doce de Leite, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Iogurte, Brasfrut Polpa de Abacaxi, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.tomaelo
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