Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 43,83g | Carbh: 106,14g.
Desayuno: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Cena: Mantar Sote, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Simbat Ceviz, Fındık, Badem, Çilek, Nescafe Sütlü Köpüklü, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de derof29
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