Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 76,06g | Carbh: 183,20g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Fage Fruyo 0% Pesca, Banana. Onces: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Findus Sofficini al Formaggio, Zucchine. Antes de la Cena: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Pavesi Pavesini, Girella Girella, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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