Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 85,24g | Carbh: 330,06g.
Desayuno: banana, Coffee with Sugar. Almuerzo: Fried Chicken Leg, Dinner Rolls, Root Beer. Cena: Caesar Salad Kit, Green Peas (Frozen), Beef Noodle Soup (Canned, Condensed), Roast Beef, Twice Baked Stuffed Potatoes, Fried Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), biscotti. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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