Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 129,52g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Кулич 4 Яйца, из Лавки Вареники с Творогом, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Клубника, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Много Лосося Том Ям с Кальмаром и Креветками. Cena: Cheese Gallery Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творог 2%, Polar Медальоны Лососёвые, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Agama Креветки Королевские, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|