Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 124,99g | Prot: 123,47g | Carbh: 181,01g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Мёд, Творог 5%. Almuerzo: Плов с Говядиной, Теремок Морс Клюквенный, Бисквит, Мягкая Белая Булка, Бекон (Жареный), Сырный Суп. Cena: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Canti Вино Красное Сухое, Джинн Семечки Жаренные, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Сметана . Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|