Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 193,66g | Carbh: 213,42g.
Desayuno: Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Zucchine, Carote, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Cena: Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella , Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Uovo, Myprotein Omega 3, Pane Integrale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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