Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 44,12g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Pascall Marshmallows, CC's Tasty Cheese, Ice Break Triple Shot. Almuerzo: Coles Avocado, Damora Eton Original Cracker Biscuits, Lemon Juice . Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Home Brand White Wraps, Coles Avocado, Praise Creamy Mayonnaise Traditional . más...
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3598 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de truckhire
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