Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 23,53g | Prot: 77,98g | Carbh: 199,88g.
Desayuno: Peito de Frango, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Rosca de Coco, Peras. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @arielmelquiades
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