Diario de mctorunlar, 25 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2015
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2015:
1610 kcal Grasa: 87,08g | Prot: 92,16g | Carbh: 114,29g.   Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Cena: Dana Eti, Bulgur Pilavı, Cacık, Ezogelin Çorbası. más...
1949 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mctorunlar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.