Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 120,05g | Carbh: 101,02g.
Desayuno: Abacaxi, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Almuerzo: Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Queijo Coalho, Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro Iogurte Morango , Uramaki, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasmin_aguiar18
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