Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 53,21g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Café. Almuerzo: Ideal Feijão Carioca, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Salgadinho de Festa, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alves S
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