Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4931 kcal
|
Grasa: 288,36g | Prot: 249,08g | Carbh: 321,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Nutbutter Кокосовая Паста, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Окрошка, Глобус Булочка с Маком, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Сыр Российский 50%, Грабли Селедка Малосольная, Окрошка. Cena: Snickers Сникерс, Bounty Bounty, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|