Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 123,54g | Carbh: 121,12g.
Desayuno: Solvie Protein Cookies Шоколад, Грецкие Орехи, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almuerzo: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Куриные Сердечки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|