Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 152,53g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mercadona Pan Tostado Integral , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pavo, Mahou Cerveza Clásica. Cena: Hacendado Biscotes Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan Tostado Integral . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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