Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
maraalexandrapinto
Diario
15 abr. 23
Diario de maraalexandrapinto, 15 abr. 23
Perfil de maraalexandrapinto
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Por motivo de saúde da minha mãe, a minha ansiedade voltou em grande, por isso ataquei a comida e voltei a engordar. Mas apesar deste deslize estou de volta e com foco maior para atingir o meu peso ideal
94 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
36 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2023:
464 kcal
Grasa: 22,46g | Prot: 55,35g | Carbh: 8,61g.
Almuerzo:
Legumes Salteados, Peixe-Espada.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
47 Seguidores
Apoyo
Comentarios
É isso mesmo! Motivação é meio caminho andado!💪👍
15 abr. 23 por el miembro:
Maldito açucar
Obrigada....😊
17 abr. 23 por el miembro:
maraalexandrapinto
Obrigada....😊
17 abr. 23 por el miembro:
maraalexandrapinto
Obrigada....😊
17 abr. 23 por el miembro:
maraalexandrapinto
Força 💪🏼
18 abr. 23 por el miembro:
AnaMariaMatosa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de maraalexandrapinto
Ver la Historia Completa