Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2790 kcal
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Grasa: 128,19g | Prot: 102,50g | Carbh: 309,23g.
Desayuno: Медовик, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Чай, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Банан. Cena: Виктория Овощи Жаренные, Медовик, Слабое Кофе с Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховая Каша, Гречка Отварная. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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