Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 106,44g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Лента Картошка , Ашан Филе Трески, BeFit Борщ Постный , Обычные Блины. Cena: Форель. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|