Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 101,45g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Erdbeeren, Magerquark. Almuerzo: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Pommes Frites, Gemischter Salat. Cena: GutBio Penne Vollkornnudeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Deluxe Tomatensauce mit Kirschtomaten & Käse, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kajnok Konjak Nudeln, Karotten. Pasa Bocas / Otros: All Stars Protein Bar Skyr Strawberry, Quäse Protein, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry, Äpfel. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vily0513
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