Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 18,25g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: Almond Milk, Coffee. Cena: Pears, President's Choice Heat & Go Sausage Rolls, Authentic Asia Shrimp Wonton Soup, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Pasa Bocas / Otros: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Red Table Wine, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Durmiendo - 18 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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