Diario de Nikihampton, 24 ene. 15

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Woot woot. down a little.

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:

1035 kcal

Grasa: 33,50g | Prot: 38,20g | Carbh: 143,40g. Almuerzo: Great Value Steak Fries, Red Robin Cheese Burger. Cena: Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Airheads Mini Bars. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Great work!

24 ene. 15 por el miembro: shrtbaylorqt04

Great, congrats :-)

25 ene. 15 por el miembro: snezica

Woot Woot ;)

26 ene. 15 por el miembro: Rockiesfan


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