|
ОТ 79 ОБ 110 Хотела расстроиться, что прибавка сегодня, но решила сделать замеры и минус 1см в талии и 2 в бёдрах 😊😊
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 13,92g | Prot: 49,41g | Carbh: 58,52g.
Desayuno: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль. Almuerzo: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|