Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 227,72g | Carbh: 171,63g.
Desayuno: Nautica Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Dulano Krustenschinken, Lidl Gouda Jung, Dinkelbrot. Almuerzo: Eisbergsalat, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Lidl Metzgerfrisch Puten Mini Filets Lidl. Cena: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, TiP Süßstoff Tabletten. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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