Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 71,81g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: Egg Omelette , Coles High Protein Yoghurt, Ayam Chilli Sauce Hot, Coles Cream Cheese, Coles Honey Ham Sliced. Onces: Healthy Way Psyllium Husk, MuscleTech Nitro Tech. Almuerzo: Deli Originals Cracked Pepper Pate, Extra Virgin Olive Oil, Fried Mushrooms, Coles Kale & Baby Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Noshu Low Carb Nut Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danlostit
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