Diario de Retired Nana of 5, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
132,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 75,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
937 kcal Grasa: 37,37g | Prot: 55,22g | Carbh: 116,43g.   Desayuno: Bananas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Egg, Great Value Whole Milk, Great Value Diced Ham. Almuerzo: Great Value Hard Boiled Eggs, Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Cena: Great Value Diced Ham, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots. Pasa Bocas / Otros: Brach's Classic Jelly Bird Eggs. más...
1888 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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