Diario de Juliana_os, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1160 kcal Grasa: 34,67g | Prot: 95,15g | Carbh: 126,23g.   Desayuno: Gullón Barquillos de Vainilla sin Azúcares, Puleva Молоко 1,6%, Кофе, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Bionova Сироп Агавы, Сырники с Бананом без Яиц, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Auchan Бобы в Масле, Помидоры, ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Burgo De Arias Свежий Сыр Protein+, Белая Дача Зелень, Mama Vaca Свежий Сыр. Almuerzo: Кофе, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, El Corte Inglés Conos Savor A Vanilla Sin Azucares, Mama Vaca Свежий Сыр, Puleva Молоко 1,6%. Cena: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Дыня, Арбуз, Дыня, Сибас. más...
1943 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Juliana_os


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.