|
Набрала после осенне -зимней спячки. Начинаем все заново.
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 102,47g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Карамель, Кофе с Молоком, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Манго, Alpro Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Bite Батончик Иммунитет, Вода, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Тушёная Телятина, Растительное Масло, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Bite Батончик Настроение , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Лента Питахайя, Кофе с Молоком, Киш-Жульен. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lil.sharapowa
|