Diario de yakinirib, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1662 kcal Grasa: 56,15g | Prot: 106,91g | Carbh: 181,85g.   Desayuno: Banana, Qualitá Queijo Muçarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Farofa, Cebolas, Qualitá Queijo Muçarela, Copacol Sassami . Cena: Qualitá Queijo Muçarela, Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Queijo Muçarela, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca, Polenghi Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Muffato Tortelete de Limão. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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