Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 56,17g | Carbh: 67,36g.
Desayuno: Delikate Serek Twarogowy z Papryką, Jajko, Chleb Biały, Światowid Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałata, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Almuerzo: Majonez, Bułka Pszenna, Jajko, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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