Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 58,10g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Morangos, Mamão Papaia. Almuerzo: Kero Coco Água de Coco (200ml), Perdigão Empanado Recheado, Caponata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Caponata, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, União Adoçante Sucralose, Matte Leão Chá , Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional. más...
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801 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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