Diario de Серф, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1446 kcal Grasa: 45,95g | Prot: 84,93g | Carbh: 171,99g.   Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Gold Food Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Домик в деревне Кефир 2,5%, Green Ranch Миндаль-Ваниль. Almuerzo: Котлета Рыбная. Cena: Белый Рис (Длиннозерный), Дружба Сырок, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Atech Nutrition Creme Dessert, Смарт Формула Батончик Иммунитет. más...
1943 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Серф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.