Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 34,13g | Prot: 55,14g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Голден Яблоко, California Gold Nutrition Омега-3, Пискаревский Молоко 2,5%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Сыр, Myllyn Paras Овёс Резаный , Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Брусника. Almuerzo: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Galbani Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Оливковое Масло, Тыква, Помидоры Черри, Минтай Запечённый, Перловка. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|