Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 116,30g | Carbh: 114,95g.
Desayuno: Белая Дача Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Tomato Sauce, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Epica Йогурт Натуральный 6%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Вараксино Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane Grabilina
|